卒業

抱え込まず 囲い込むと滞る。 規制すると反発が生まれる。 動かない水は腐るように …

リズムを合わせて ゆったりしたリズム。 速いリズム。 縦のリズム、横のリズム。 …

もう一つの拠点 住んでいるところとは また別の拠点をつくる。 ビジネスとしての拠 …

計画に縛られない ゴールを決める。 計画をたてる。 目標に向かう。 未来を決める …

考えていること、感じていること 思考と感情は違う。 感情は体の反応。 頭で考える …

違いを活かし合う 人はそれぞれ違う。 らしさは、人それぞれ。 それは分かっている …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

伝えよう 気持ちを伝えよう。 感情がイライラに変わる前に。 イライラの前には、 …

デトックス 知らず知らずに たまってしまう いらないもの。 放っておくと 悪さを …

ココロの筋トレ 限界まで筋肉を疲労させる。 すると筋肉繊維は傷つく。 その後、休 …