卒業

感想を聞こう 自分だけでは気づけないことは 他の人の感想を聞いてみよう。 どんな …

ひとつ上の段を考える シャンパンタワーの法則。 1段目を自分と見立て、 2段目は …

主体的に関わる あの人が変わってくれたら解決するのに。 そう思っていても解決はし …

過程を楽しむ ゴールだけをみていたら そこにたどり着くまでの時間が もったいなく …

捉え方を変える 主観と客観を切り分けてみる。 考えたり感じたりしていることは主観 …

傾向と対策 壁を乗り越えたいとき、 どこにエネルギーを注いだらいいのか、 集中す …

モチベーション やる気は感情。 感情は反応。 やる気はだそうと思って 無理矢理だ …

選択肢を奪わない 問いかけているように見えて 実は命令していることがある。 母「 …

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ …

違いを活かし合うために 考え方や行動にはパターンやクセがある。 こうした「つい自 …